[儿童口腔] 儿童如何预防龋齿？涂氟窝沟封闭，该怎么选？
经常有家长想要为孩子做牙齿保护而不得其法，或者只听说过“涂氟”和“窝沟封闭”的大名，却不了解其中玄机。今天，我们就来详细了解下什么是涂氟和窝沟封闭，和它们是怎么保护牙齿的。牙齿涂氟的好处：巩固牙齿，预防龋齿；蛀牙初期可以修复；抑制细菌滋长。
适用年龄：6个月以上，具体要听取牙科医生建议。一般每年2～4次。牙齿涂氟（Fluoride Varnish），顾名思义就是在牙齿表面涂上氟化物。现在我国很多幼儿园、小学都已经开展了给孩子们免费涂氟活动，有的家长并不了解涂氟的原理，所以签知情同意书的时候会写不同意。其实这是不对的。
1、为什么要做牙齿涂氟呢？
我们知道，牙齿很怕酸性物质的腐蚀，氟化物就是一种能使牙齿重新矿化，从而变得坚硬、不容易被酸腐蚀的物质。
所以牙齿涂氟有几个好处：2）在蛀牙初期，趁牙洞还没形成，氟化物可以迅速补充流失的牙表面的矿物质，使早期脱矿得到修复；按照美国儿科学会的建议，当孩子萌出第一颗牙齿的时候，就应该准备带孩子去看牙医了，最迟不应该超过1岁生日时。此后，应该定期看牙医。而牙齿是否需要涂氟，什么时候涂，则要听从牙科医生的建议，根据孩子牙齿的具体情况来定。
不是。牙齿涂氟并不能完全防止蛀牙，但如果孩子每天坚持正确有效地刷牙，定期使用牙线，保持口腔健康的话，牙齿涂氟可以很好地预防蛀牙。
牙医会用一把小刷子把氟化物涂到牙齿面部和侧面，然后氟化物会迅速硬化。即使孩子用舌头舔到，一般也不会舔掉。
氟化物通常是孩子们喜欢的水果味道，整个涂氟过程几分钟就可完成，完全不疼。
一般涂完氟后孩子就可以立即吃东西（但一般来说，牙医会建议半小时内不要进食，如果要进食，也请注意要给孩子较软的食物或者流食，温度要凉或者温，不要吃太热的食物）。至少4-6小时内不要刷牙或用牙线；一般医生会建议第二天再刷牙。
涂氟已经是目前世界各地牙医普遍采取的治疗方法，对孩子来说是安全的。涂氟时，氟化物的用量很少，且迅速硬化，所以一般不会发生孩子吞服的情况
适用年龄：2-3岁乳磨牙萌出时、6-7岁第一恒磨牙萌出时、11-13岁第二恒磨牙萌出时窝沟封闭可以说是在刷牙/使用牙线、涂氟之外，预防龋齿的第三道防线。窝沟封闭就是在牙齿表面的窝沟处，涂上容易固化变硬的液体牙科材料（窝沟封闭剂），隔绝细菌及其代谢产物对牙齿的侵蚀，以预防龋齿发生。
宝宝的磨牙上有些凸起凹陷形成的窝沟，这里是最容易长蛀牙的位置，因为窝沟区域容易堆积食物残渣滋生细菌，就算天天刷牙也不一定完全清理干净，这时候牙齿的窝沟内就容易滋生聚集细菌。但是乳牙在本身结构上就不如成人的牙齿坚硬耐磨，宝宝们又喜欢吃一些粘的、甜的食物，牙齿很难抵御住细菌的腐蚀，更容易形成蛀牙。不过，有了窝沟封闭就不一样了！会让牙齿的御敌能力大大加强。
做窝沟封闭很简单，耗时短，能一次做完。其基本流程是：清洁、酸蚀、冲洗吹干、涂封闭剂、固化。
一点都不疼！就像洗澡搓澡一样，只是在牙齿表面洗洗刷刷、涂涂抹抹而已。
酸蚀只是让宝宝的牙齿窝沟区域的表面达到轻微脱钙的效果，不仅不会损害牙齿，还能使窝沟封闭剂粘贴的更加牢固，达到预防蛀牙的目的。
给宝宝做窝沟封闭就是为了防患于未然，所以选择在牙齿萌出后不久做最好，可以有效的预防窝沟积存食物残渣与细菌。具体可以参考下图的时间。一般情况下，宝宝有蛀牙了，不太容易在第一时间发现。当蛀牙严重的宝宝，再做窝沟封闭也是于事无补的，最好选择补牙。所以，妈妈一定要随时关注宝宝的牙齿情况。
当然不是！即使做了窝沟封闭，认真刷牙仍然非常重要！因为窝沟封闭只针对性预防窝沟龋，窝沟封闭剂只能保护到它所覆盖的部分，对于裸露的咬合面及没有涂布的牙齿邻面、颊面和舌面，是起不了保护作用的。
永康口腔医院暨丽水学院附属永康口腔医院建于2008年，是永康市卫健委直属非营利性口腔专科医院、省医保定点单位、永康市口腔卫生指导中心和永康市口腔医疗协会会长单位和浙江大学医学院附属口腔医院协作医院。
