都说要注重口腔健康
你知道口腔健康都包括些什么吗？
今天就来一起学习一下吧~
口腔健康
包括：无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周疾病（包括牙龈炎和牙周炎）、龋病（俗称虫牙或蛀牙）、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。
口腔疾病除影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会引起社会交往困难和心理障碍。
关于口腔健康这些知识你知道吗？
口腔健康直接或间接影响全身健康，是全身健康的重要组成部分。
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全世界60-90%的学龄儿童和近100%的成年人患有龋齿；15-20%的中年人（35-44岁）患有严重的牙周疾病，可能会导致牙齿脱落；约30%的65-74岁的人没有自然牙。
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在贫困和处境不利的群体中，儿童和成年人的口腔疾病更为常见。
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龋病和牙周疾病是危害我国口腔健康最常见的疾病。
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经常使口腔保持低浓度的氟化物，可预防龋齿。
如何保护口腔健康？
《中国居民口腔健康指南》中指出：
早晚刷牙、饭后漱口；
做到一人一刷一口杯；
正确选择和使用漱口液；
提倡使用保健牙刷，注意及时更换；
提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙；
根据口腔健康需要选择牙膏，提倡使用含氟牙膏预防龋病；
科学用氟有利于牙齿和全身健康；
科学吃糖，少喝碳酸饮料；
吸烟有害口腔健康;
每年至少进行一次口腔健康检查；
提倡每年洁牙（洗牙）一次；
口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊；
及时修复缺失牙齿；
选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗。
祝我们都有健康的口腔~
