冬天牙齿怕冷，没想到问题出在这里
南方的冬天有多冷？
出门是冰窖，回家是冰箱
北方的冬天有暖气保命
南方的冬天只能靠
一身正气和自带“抖”来续命
腿抖手抖牙齿抖，全身瑟瑟发抖
不武装到牙齿根本没法出门
一不小心吸口冷风、喝口冷水
吃点酸的啥的
牙齿就会可劲儿的难受啊
牙齿发抖还好说
但牙齿酸痛那可不是开玩笑的
在这个寒冷的冬天
牙齿必须要“武装”起来啊
牙齿“怕冷”实质上是牙齿敏感，当牙齿受到冷、热、酸、甜和机械性作用（摩擦、咬硬物）的刺激时，会突然产生酸痛感觉，或一闪而过，或短暂持续，当刺激去除后，这种酸痛感就会消失。
一般这种症状要持续几分钟后才能缓解，看似是个小症状，却是提醒你牙周可能出现问题的信号。如果不治疗，状况可能会加重，甚至会伤及牙髓，且牙隐裂、龋坏、牙髓病等其他口腔疾病也可能发生和牙齿敏感类似的症状，因此需要引起人们的重视和认真对待。
01、牙龈萎缩
牙齿根面有无数小管直通牙髓腔的神经，一旦失去了牙龈屏障，各种刺激因素可毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，引起疼痛。这可能是由于刷牙力度太大，刷毛太硬，引起牙龈退缩，牙根面暴露，或是因为牙周炎导致牙龈退缩，暴露根面。
应对措施
①选择软毛牙刷，控制刷牙力度；②若无法控制刷牙力度，建议使用电动牙刷；③定期到正规口腔医院进行牙周治疗。
02、牙冠釉质磨损
牙冠表面釉质磨损，导致脆弱牙本质暴露。牙本质结构与牙根类似，也有无数小管直通牙髓神经，温度或机械刺激都会激惹神经。紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大、距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量食用酸性物质，这些都可导致釉质腐蚀。
应对措施
①佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损；②掌握正确的刷牙方法，尽量竖刷；③咨询牙医，更换中性的含氟漱口水；④食用酸性物质后，用清水漱口。
03、牙齿龋坏
由于口腔卫生不到位，细菌滋生导致牙齿逐渐被龋坏，龋齿初期患者疼痛不分明，当龋坏到一定深度时，遇冷、热、酸、甜等食物刺激时才发作酸痛。如龋洞较深，接近牙髓（牙神经）或许龋坏到牙髓，这些刺激会引起难以忍耐的酸痛。
应对措施
保持良好的口腔卫生，合理饮食，有规律地检查牙齿。一旦发现龋坏，应立即就诊。
04、牙隐裂
咀嚼坚硬的食物等可以导致牙隐裂。虽然牙体完整，但当咀嚼时，摩擦力促使裂纹两侧的组织产生相对运动，机械和摩擦产生的热都可能激惹牙髓神经，引起疼痛。另外，隐裂纹可能残留细菌，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛。
应对措施
一旦发现有牙齿隐裂的情况，要及时就医，防止对牙齿的“二次伤害”。因为，牙隐裂初期还可通过补牙、根管治疗、做牙冠等保住牙齿。如果牙齿完全裂开，那么只能通过拔牙解决。
温馨提示
冬天牙齿酸痛，可以选一个好天气到正规口腔医院检查看看是什么原因，避免牙齿遭罪。平时漱口时尽量采用温水，避免凉水对牙齿的刺激。另外，不要贪吃火锅，要多喝水，注意口腔卫生。
