都说牙齿松动就是牙口不好的表现，为什么很多人年纪轻轻就觉得自己的牙齿已经开始松动了？
其实，大多数人对于「牙齿松动」可能都存在着一定的误解。
事实上，我们的牙齿并不是完全稳固在牙床上的，存在一些轻微的晃动，也都是正常现象。
怎样才算牙齿松动？
正常情况下，我们的牙齿会存在一定的活动度。这种活动被称为生理性活动，是由我们日常的咀嚼行为所引起的。
一般来说，牙齿活动的范围不会超过 0.2 mm。当牙齿的活动范围超过 0.2 mm 时，就被认为是牙齿存在松动。
但一般这种活动范围很难用肉眼来评定，只能借助详细的检查。
所以如果你感觉到牙齿有轻微晃动，但幅度并不是很大，牙齿在此之前也没有受到过外力撞击、没有明显的不适感，就不需要太过担心。
牙齿为什么会松动？
1.与牙槽骨吸收有关
牙齿松动主要和牙槽骨的吸收有关。
牙槽骨指的是上下颌骨包围和支持牙根的部分，是牙周组织的一部分。如果牙槽骨发生了吸收，就会导致牙齿的支持组织丧失，牙齿逐渐变得松动。
而造成牙槽骨吸收的主要原因就是牙周炎和不健康的口腔卫生。
当细菌深入牙周组织内部时，牙龈组织结构容易受到破坏，进而导致牙周膜纤维组织断裂吸收破坏，让牙槽骨无法得到足够的营养，长此以往牙槽骨就会逐渐出现萎缩。
2.与牙周膜有关
牙周膜指的是牙根与牙槽骨之间的致密结缔组织，具有固定牙根和缓解咀嚼时所产生压力的作用。
当急性牙周炎、急性根尖周炎等牙周疾病出现时，就会让牙周膜产生炎症，牙周膜的固定作用降低，牙齿自然也就会变得松动起来。
如果口腔的咬合关系存在异常，也会影响到牙周膜，进而出现牙齿松动的现象。
牙齿如何才能变得更坚固？
牙齿松动需要针对不同的原因，给予不同的处理措施。
牙周炎导致的牙齿松动：采取龈上洁治术（俗称洗牙）、龈下刮治术、牙龈翻瓣术、牙周固定术等治疗措施，以控制牙周病。
根尖周炎导致的牙齿松动：配合根管治疗。
创伤导致的牙齿松动：采用外固定、调合等办法。
颌骨炎症和肿瘤导致的牙齿松动：可能需要拔除牙齿。
除了这些治疗方法以外，对牙齿松动的预防也同样重要。
牙周病是牙齿松动的重要原因。因此做好口腔的日常卫生，养成科学刷牙的好习惯，定期前往口腔医院洗牙，都是非常重要的预防措施。
牙齿松动是一种不可逆的症状，如果你感觉到自己的牙齿开始变得越来越松，就一定要引起重视。
不要等到牙齿松动得非常严重了，才想起要好好护牙哦~
