口腔里有异味是很多人当下的问题，自己不说话不要紧，只要一开口或者是在跟别人交谈时，便容易引发一系列的问题，今天小编就跟大家聊一聊如何祛除口臭。
出现口臭的原因一般有三个。一是口腔问题引发的口臭。二是吃完了某种气味很大的食物，如臭豆腐、洋葱、大蒜、大葱，嘴里面就会出现异味，最后是消化系统的问题。便秘的人比较容易出现口臭的问题。
首先就是做好口腔的清洁的工作，普通的刷牙，是没有办法将牙齿上的污垢以及口腔内很多死角部位的污垢都清理干净的。但是这几个小方法是我们常用的。
1、喝完的茶叶不要着急扔掉，可以取几片放于口中进行咀嚼2-3分钟左右，则可以起到清新口气的作用。
2、柚子新鲜的柚子去皮食肉，细嚼慢咽，能消除饮酒后口中的异味，还能解酒，有消食健脾的功效。
3、嚼金橘对缓解口臭也有一定的作用。金橘味道清香，经常吃金橘不仅可以保持清新的口气，还可以提神醒脑。
当然最管用的做法而是去洗牙，并且这样做并不会导致牙齿缝隙变大、变软等情况，可以起到去除口腔异味的效果。还有就是如果是因为肠胃不好，总是消化不良会引起的口臭，那么平时的时候就要注意饮食上，多吃点助消化、养胃的食物。你们还知道如何祛除口臭吗？留言交流一下吧。
