总是说各种的牙齿问题
但是正常的牙齿状态是什么样的呢?
以及维持健康的口腔状态需要做些什么呢?
我们一起跟着紫金县光大医疗美容医生来了解一下健康的牙齿是什么样子的吧
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什么样的牙齿是健康的?光大科普!
紫金县光大医生介绍说：健康的牙齿就是牙齿整齐、洁白;没有牙齿疾病，比如牙周病等;口腔无异味;正常进行咀嚼功能;牙齿清洁;无龋洞;无疼痛感;牙龈颜色正常;无出血现象。这些都是牙齿健康的表现。
牙齿也是需要保健的，口腔健康是全身健康的重要组成部分。
为了让牙齿更好的服务，我们需要了解牙齿的保健方法哦!
比如：注意牙齿卫生，保护好牙齿;
少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿;
注意卫生习惯，不咬铅笔头等异物、不咬手指头，不用舌头舔牙齿;
转舌就是翻卷舌尖，360度旋转，先外后内，天天坚持按摩三十六次;
叩齿，上下牙齿互相碰击，早晚各一回，每天七十二下。》》》相关阅读：紫金县光大医疗美容医院
