洁白的牙齿一直是爱美人士追逐的目标。
琳琅满目的牙齿美白用品令人应接不暇，各式各样牙齿美白的方法不胜枚举，令人无从分辨，稍不留神，就会步入误区。
但是牙齿真的越白越好吗？
#1
事实上，健康牙齿的本色并没有那么白，最坚固的牙齿是自然健康略带黄色的牙齿。
因为我们的牙齿表面覆盖着一层牙釉质，牙釉质主要由95%至97%含钙和磷的磷灰石晶体的无机物构成，呈透明或半透明状态，钙化程度越高，牙釉质越透明。
而牙本质呈淡黄色，当牙釉质钙化完全时，牙本质就会显现出来，因此健康的牙齿看上去是偏淡黄色的。
反之，当牙釉质钙化程度越低，透明度越低，就会呈现为不正常的白色或乳白色。
因此，专家表示，与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美，所以并不是所有人都需要做牙齿美白。
#2
牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。牙釉质变薄、牙齿表面纹理的流失会导致牙齿变得半透明、暴露牙质或牙釉质下的多孔黄色组织。
那么，牙齿为什么会变黄？专家在这里给大家介绍一下。
●内源性黄牙：牙齿受到一些元素的影响，色素会进入牙齿组织内，包括两种情况：氟斑牙和四环素。氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，因此严重影响美观。
●外源性黄牙：食物色素贴在牙面上，使牙齿呈黄色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
●生理性：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐出现颜色上的改变。这些是无法避免的，可以选择做牙齿美白来是自己的牙齿变得更加美观。
●牙齿本身偏黄：牙齿本身偏黄与人的成长以及遗传因素的关系比较大，可以选择去医院做贴面美白，让牙齿变美观。
#3
洗牙洁牙
洗牙是一种健康的生活习惯。
在正规医院里洗牙，不会对牙釉质造成损伤，而且还可去除牙结石，保护牙周干净和健康。
正规的洗牙方式有两种：
一种是普通的超声洗牙，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素，并同时用雾化状的水流把碎屑冲洗掉，所以不会对牙齿造成损伤；
另外一种喷砂洗牙，是针对牙齿表面色素比较多和那些经常吸烟的人，采用高压喷砂来彻底清洁牙齿。
化学漂白
如冷光美白，在牙齿表面涂抹专用美白剂，再通过高强度蓝光的照射，达到美白牙齿的目的
牙齿贴片
在牙齿表面贴一层白色瓷片，直观地给牙齿带来美白的效果
需要注意的是，牙齿美白并不是一劳永逸的，生活中，我们食用的很多有颜色的食物，如咖啡、酱油、茶等，都会让你的牙齿慢慢地再染色。
