"世界口腔健康日"为每年的3月20日。世界牙科联盟（FDI）倡议各国开展各种提高人们爱牙护齿意识的活动，这得到了全球众多的口腔医生、医学生、各国牙科学会及合作伙伴的支持。2015年的主题为"笑迎生活（Smile For Life）"。希望让世界各地的人们认识到呵护牙齿和牙龈的重要性。2015年世界口腔健康日的"笑迎生活"喊出了"It’s time to smile’"的口号，希望大家行动起来，积极参与。
下面又到了大家万众期待的口腔知识：
全球有超过90%的人一生中都会被各种各样的口腔问题困扰。口腔君在此贴心的告诉你们：像龋病和牙周病等这类的口腔疾病通常是缓慢发生的。早期大多数没有明显的症状，不容易被察觉，等到了出现疼痛等不适症状的时候，可能已经到了疾病的中晚期了。这时候，治疗起来就更加复杂了，随之而来也会遭受更大的痛苦。因此啊，朋友们，提高口腔保健意识真的是刻不容缓啊。大家可以定期进行一次常规的口腔健康检查，推荐每年至少一次。不但能及时发现、治疗口腔疾病，还能有助于医生根据情况采取措施预防和控制口腔疾病的发展呢。
那么在平时，我们又能做些什么呢？
1、早晚各刷一次牙，使用含氟牙膏刷牙。但3岁以下儿童不宜使用含氟牙膏，因为儿童在刷牙时容易吞咽牙膏，含氟牙膏摄入后对身体和牙齿还是有一定危害的。4至6岁的小朋友每次用量一般为黄豆粒大小。
2、使用牙线和漱口水帮助清洁口腔。英国一项研究发现，每一天刷牙只能帮助清洁约25%的口腔，剩下的75％还需要靠牙线和漱口水的帮助。
3、家里有小宝宝的朋友也要注意了，小宝贝小牙一萌出，妈妈就要帮着清洁牙齿了。
4、在此，口腔君无奈地告诉吃货朋友们，还是得减少甜食和含糖饮料的摄入量。
小伙伴们积极行动起来吧。大家一起来爱护口腔，保护牙齿。
