很多人以为牙龈萎缩是老年人才会出现的问题。其实不然，调查发现，越来越多的年轻人也会出现牙龈萎缩。因此，对于牙龈萎缩我们从早期就要开始引起重视。下面跟专家一起来了解关于牙龈萎缩的一些基本知识。
什么是牙龈萎缩？
一般而言，我们的牙周主要由牙槽骨和牙龈组成。它们之间的关系是紧密相连的，牙槽骨的量和质直接关系口内牙龈的高度和量。若牙槽骨因年龄、牙周病等原因吸收过多，牙龈也会相应地发生萎缩。其表现为本来可以包住牙齿牙根部分发生了退缩，暴露了部分牙根。
牙龈萎缩的表现有哪些
1、炎症性牙龈萎缩
主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到牙龈萎缩破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也随着向牙根方向萎缩，此种萎缩只发生于有牙周炎的患者。
2、机械性牙龈萎缩
主要是由于牙刷不符合标准、刷牙方法不正确、不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨萎缩。
3、废用性牙龈萎缩
由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，长期处于废用状态，使牙龈，牙槽骨吸收。
4、老年性牙龈萎缩
只发生于老年人。属于一种生理现象，是因为随着人类年龄的增长，口腔牙周组织功能开始发生减退与萎缩。
牙龈萎缩的原因有哪些
1、年龄
随着年龄的增大，牙龈的附着高度比年轻的时候要低，而许多老年人的牙周组织因长期受到各种机械性损伤和炎症刺激，日积月累就导致了牙龈萎缩。
2、牙齿拥挤
牙槽骨就那么多，一旦牙齿拥挤了，有些牙齿表面覆盖的牙槽骨就变薄了不少，这种情况下，一旦使用不当，就有可能造成牙槽骨进一步吸收，牙龈自然也跟着萎缩了。
3、刷牙方法不对
刷牙方法不对，会刺激牙龈，习惯性横着刷牙往往更容易发生牙龈萎缩；另外，不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩。
4、不良的口腔修复体
佩戴的假牙不合适或使用不当都会导致牙龈萎缩。比如活动假牙的固定装置刺激了牙龈，就会发生炎症，从而造成牙龈萎缩。
如何预防牙龈萎缩？
1、定期的口腔保健
数据表明，定期洁牙是预防牙龈炎症的有效措施。而已有牙周病症状的患者，要积极配合治疗，接受洁治、牙周护理或牙周手术。
2、掌握正确的刷牙方法
建议使用正确的刷牙姿势进行刷牙，可采用竖刷法或短横颤动法；在必要的情况下使用牙线，以清理牙刷难以到达的位置。
3、发现异常及早就医
如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。做到早发现早治疗。
